RADIOFRECUENCIA INDIBA
Fisioterapia de suelo pélvico
Tecnología avanzada que acelera la recuperación del suelo pélvico, mejora la calidad de los tejidos y reduce el dolor, combinándose con la fisioterapia para obtener resultados más rápidos y eficaces.
¿Qué efectos tiene?
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Mejora la circulación y oxigenación de los tejidos
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Estimula la producción de colágeno y elastina
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Aumenta la elasticidad y firmeza
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Reduce el dolor y la inflamación
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Favorece la recuperación del tono muscular
¿En qué casos se utiliza?
Recuperación de la musculatura tras embarazo y parto Tratamiento de cicatrices (cesárea, episiotomía, desgarros) Prevención y mejora de la incontinencia urinaria
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Mejora la contracción muscular Refuerza el control de esfínteres Se combina con ejercicios terapéuticos
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Dispareunia (dolor en relaciones) Vaginismo o vulvodinia Dolor miofascial o inflamación persistente
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Mejora la lubricación y elasticidad Aumenta la sensibilidad Indicado en menopausia o sequedad vaginal
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Dolor pélvico crónico Disfunción eréctil Prostatitis
Conoce el equipo
¿Cómo se aplica?
- Electrodo capacitivo → trabaja en tejidos superficiales
- Electrodo resistivo → actúa en capas profundas
Modos de tratamiento:
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Subtermia → para inflamación o dolor agudo
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Termia → mejora circulación y elasticidad
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Hipertermia suave → regeneración y firmeza
👉 Se puede aplicar de forma externa (abdomen, periné) o intracavitaria, siempre por profesionales especializados.
✅ Ventajas
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Tratamiento no invasivo y seguro
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Compatible con lactancia
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Resultados visibles en pocas sesiones
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Sensación agradable durante la sesión
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Potencia los resultados de la fisioterapia
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Tratamientos dermatofuncional y estético
INDIBA también se utiliza para mejorar la calidad de la piel y regenerar los tejidos desde el interior.
Mejora la cicatrización (cesáreas, cirugías) Reduce fibrosis y adherencias Disminuye inflamación y edema Mejora la elasticidad de la piel Aumenta la calidad del tejido
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Efecto lifting natural Reducción de arrugas y líneas de expresión Mejora la luminosidad y textura Tratamiento de ojeras y bolsas Mejora cicatrices y marcas
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Reafirmación tras embarazo o pérdida de peso Mejora de la celulitis Tratamiento de estrías Reducción de volumen localizado Recuperación abdominal postparto
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¿Es “normal” tener pérdidas de orina al toser o correr tras el parto?
Hasta 1 de cada 3 mujeres presenta incontinencia el primer año; suele mejorar con entrenamiento de suelo pélvico (PFMT) bien guiado. Las guías recomiendan programas supervisados de ≥3 meses como primera línea para incontinencia de esfuerzo o mixta. Evita “parar el pipí” como ejercicio, y revisa hábitos (cafeína, tos, estreñimiento). Si no mejoras, añadimos otras estrategias o derivamos.
Siento peso o bulto vaginal (posible prolapso). ¿Qué puedo hacer?
Primero, evaluación: grado de prolapso, síntomas y objetivos. El manejo conservador incluye entrenamiento de suelo pélvico, manejo del estreñimiento, educación de cargas. Derivamos si los síntomas limitan tu vida o no responden a tratamiento.
Me duele al tener relaciones (dispareunia), sobre todo si doy el pecho. ¿Qué funciona?
La lactancia baja el estrógeno y puede causar sequedad vaginal y molestias; ayudan lubricantes y, si tu gine te lo indica, estrógeno local. Desde fisio trabajamos movilidad de cicatriz, relajación/ coordinación del suelo pélvico, desensibilización progresiva y educación sexual sin prisas. Si el dolor persiste, valoramos causas específicas y coordinamos con gine.
¿Cuándo puedo volver a correr o saltar?
Como guía, considera a partir de 12 semanas si cumples criterios (fuerza/ control, ausencia de síntomas como escapes o pesadez) y progresión por fases; si aparecen síntomas, retrocede un paso. En Aluna aplicamos criterios internacionales y escalado por cargas para impacto.
Estoy estreñida o me duele evacuar desde el parto.
El estreñimiento perpetúa síntomas del suelo pélvico. Trabajamos fibra/hidratación, postura (banquito), respiración y coordinación abdomen-diafragma-periné. Si hay defecación disinérgica, el biofeedback específico tiene fuerte evidencia. Derivamos si persisten dolor o sangrado
Dinos,
¿Dónde aparcar?
C. de Puente la Reina, s/n, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid (Al lado del colegio Leopoldo)
Av. del Camino de Santiago, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid (Al lado del instituto Malala Yousafzai)
Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid (Calle Puente la Reina)
C. de Castiello de Jaca Fuencarral-El Pardo, 28050, Madrid (Alrededor de las tablas Sport club)
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